Lewis Hamilton 詳細披露了他為 2026 年賽季所作的心態調整，以及從聖誕節開始實施的訓練改革。這位七屆世界冠軍在 Ferrari 首個賽季經歷了艱難的 2025 年，全年未能登上領獎台，促使他在休賽期進行深刻的自我反思與身體準備。
Hamilton 在社交媒體上分享了一系列密集訓練影片，展示他如何透過舉重、有氧運動、柔韌性及力量訓練來推進自己。他在貼文中寫道：「這是我職業生涯中訓練最多的休賽期。我每天都在努力，以便今年能以更強的狀態出現。」他強調訓練的核心是進步、耐力與日日精進，並表示將在下週抵達墨爾本參加澳洲大獎賽。
心態重塑：從迷茫到重新發現自我
除了身體訓練，Hamilton 也著重於心理層面的調整。他坦言在休賽期專注於「培養正面心態」，並透過訓練來實現自我重新發現。在預季測試後的社交媒體貼文中，他寫道：「我一度忘記了自己是誰，但感謝你們的支持，你們不會再看到那種心態。」他強調自己已準備好迎接挑戰，並對即將到來的賽季充滿期待。
Hamilton 表示他已從 2025 年的經驗中汲取教訓，「我們學到了很多——我們拋棄壞的，帶上好的。我們已準備就緒，知道需要做什麼。」他也認為作為 Ferrari 第二年的車手，對車隊的熟悉度將「大幅」幫助他的表現。他的目標明確：「目標就是贏。」
預季測試展現進展 Bahrain 練習起步引關注
在 Bahrain 預季測試中，Hamilton 的表現已初見成效。Ferrari 在第二週測試中完成了 324 圈，並由隊友 Charles Leclerc 創造全場最快圈速 1 分 31.992 秒。Hamilton 的練習起步更是引起關注，他在對陣 George Russell 和 Lando Norris 的模擬起步中展現出色的加速能力，暗示 Ferrari 在新規則下可能具有起步優勢。這為即將於 3 月 8 日開幕的墨爾本大獎賽增添了期待。